Sonke sigula ngezikhathi ezithile. Ingaba kukho ukubandayo, umkhuhlane, isifo sesisu okanye esinye isifo esincinci, ininzi sonke sijongana nale nto ngezihlandlo.
Kodwa ngaba uye wakha ukucinga ukuba kutheni ezi zifo zidala iimpawu ezizenzayo? Kutheni sifumana isiqhumane xa sithela? Kutheni sinesifo sohudo xa sifumana izibilini zesisu? Fumana into eyenzekayo emzimbeni wakho xa ugula kwaye unokwenza ntoni ukuze uphumele kule miqondiso.
1 -
Kutheni Sifuduka?Ukudibanisa kuyisifo esicasulayo esenzeka ngezifo ezininzi. Fumana isizathu sokuba kwenzeke kwaye yintoni enokukunceda ukukunceda.
Ndibuza ukuba yintoni omele ukwenze ngokudibanisa kwakho? Sinokukunceda:
2 -
Kutheni Sifumana Amafi?Abantu abaninzi banenkxalabo malunga neentsholongwane. Kukho ezininzi iingcamango ezingalunganga ngabo kwaye kutheni zivela. Enyanisweni, amathuba kukuba ezinye zezinto ozikholelwayo ngazo ziyiyo inkolelo.
Funda kabanzi malunga nalo mqondiso oqhelekileyo, kutheni ukunyuka kwamaqondo omzimba wethu kuphakama xa sigula kwaye unokwenza ntoni-okanye ufanele ukwenze ngako.
Khangela kwakhona:
- Hlola iziganeko zakho - umkhuhlane
- Nini ukuza kuGqirha kwiFure
- Ngaba Iingozi Zingozi?
- Yintoni iFure?
3 -
Kutheni Siya Kukhohlwa?Ukuqhaqhazela kuyacaphukisa kwaye kungonwabi. Xa sigula kwaye siqala ukukhwehlela sifuna ukumisa ngokukhawuleza. Kodwa ingaba kukho amaxesha apho ukukhwehlela kukunene kuwe? Fumana ukuba kutheni sifuna ukukhwehlela xa sigula kwaye unokwenza ntoni ngawo.
Ukufumana okungaphezulu malunga nokukhwehlela, funda:
4 -
Kutheni Sifumana Izidumbu Ezinzima?Umlomo wesondo uqhelekile xa sifumana izifo zokuphefumula ezifana nokubandayo kunye nomkhuhlane. Ziyakwazi kubangelwa izifo ezinjenge-bacteria ezifana ne-strep throat kunye ne-allerergens okanye i-irritants kwimeko yethu. Ukuba uye wakha wazibuza ukuba kutheni umqala wakho unzima, siya kuchaza oko kwenzekayo emzimbeni wakho nento onokuyenza ukuze ufumane uncedo.
Funda ngokugqithisileyo:
- Hlola iziganeko zakho - I-Throa ephezulu
- Xa Uza Kubona Udokotela kwiNtshontsho eyingozi
- Izigulana eziNyantya
5 -
Kutheni sifumana isifo sohudo?I-diarrhea yimiqondiso eqhelekileyo ininzi lethu elijongene nayo ubuncinane kanye ngonyaka. Akukho mntu ufuna ukuthetha ngawo kodwa kukho izizathu ezenzekayo. Fumana oko kwenzekayo emzimbeni wakho xa ufumana urhudo kunye nento onokuyenza ukuze uzive ungcono.
Funda okunye malunga nokujongana nalesi sibonakaliso esingathandekiyo:
6 -
Kutheni sifuna?Ukutshabalalisa ngenye yeempawu ezimbi kakhulu esimele sijongane nazo. Ukwenza uzive ukhathazekile kwaye uthathe onke amandla akho ngaphandle kwakho. Ingaba ibangelwa yi-viral okanye ibhaktheriya isifo, sinokuzisa umntu onamandla kunamadolo. Funda isizathu sokuba sihlanza xa sigula kwaye unokwenza ntoni ukuba kwenzeka ntoni kuwe.
Ngakumbi malunga nokuhlanza nendlela yokuyiphatha ngayo, yabona: