Ukuthandana kunzima kubantu abanobuchopho, makungabikho abo bethu abaneempilo ezingapheliyo ezinzima ukuxoxa ngazo. Isifo sesibindi esisifo (IBD) sisifo sabaselula-abaninzi abantu bavakala ukuba bafumaneke phakathi kweminyaka eyi-15 no-35. Oku kuthetha ukuba kukho inani elincinci labantu abasha, abangatshatanga abane-IBD abazibuza ukuba bangaqala njani ukuthandana emva kokuxilongwa.
Nini Ukuqala Ukutshata
Unako ukudala umhlobo ngokukhawuleza xa uziva ukhululekile ukwenza njalo. Ukuba awufumananga ulawulo lwe-IBD yakho, okanye sele usufumene uvavanyo olutsha, unokufuna ukulinda kancane. Zinike ithuba lokubona imiqondiso umzimba wakho ukukunika ngesifo sakho. Xa ucinga ngakumbi kwaye uqala ukuqonda oko kukunceda kwaye okuyingozi kwi-IBD yakho, uya kulungelelanisa ukulwa nokuthandana.
Nini Ukuxoxa Nge-IBD Yakho
I-IBD ayiyona ingxoxo "yokuqala," nangona phantsi kweemeko ezithile (njengokuthi, ukuba udibana neqela lenkxaso) kunokwenzeka. Uya kufuneka ubone indlela ubuhlobo obusenza ngayo ukuze ufumane ixesha elifanelekileyo lokuxoxa ngempilo yakho . Eminye imibuzo ekufuneka uyiqwalasele iquka:
- Uyazi Njani Lo Mntu? Ngamanye amaxesha kuthatha ixesha lokuba abantu ababini bazana ngokwenene ngobudlelwane bomtshato kuba bobabini bachitha amandla amaninzi ekubeni babecinga ukuba omnye umntu ufuna. Xa nonke nikhululekile ngokwaneleyo ukuba nibe ngokwenene, oko ngokwenene xa unokuziva ukuba yintoni enye loo mntu.
- Lo Mntu uza kuthini ukuphendula kwi-IBD yakho? Unokufunda okuninzi ngokubona indlela iqabane lakho lokuthandana lichaphazela ngayo abanye abantu abaneemeko zonyango. Ngaphandle kokuba uye wakhupha imeko yakho, usuku lwakho lunokukunika iinkcukacha malunga nokuba uyamkela ukuba ube nolwalamano nomntu onempilo yonyango.
- Ngaba Ngaba Ukuthandana Okuqhelekileyo okanye Ngaba Ufuna Ubuhlobo Bude? Ukuba unqumle ukuba uyonwabile ekubeni nalo mntu ngoku, kodwa awucingi ukuba kuya kuhamba phi, ukukhupha isifo sakho kungabonakali kubalulekile. Ukuba ulungile ngokwaneleyo ngexesha lolwalamano, usenokungekho isidingo sokuxoxa nge-IBD yakho.
- Kuthiwani Ukuba Umntu Othandana Naye Awukwazi Ukusebenzisana Ne-IBD? Inyaniso ebuhlungu yobomi-kungekhona wonke umntu onokujamelana neemfuno zokuba ngumlingane nomntu onesifo esingapheliyo. Kungaba ngcono ukufumanisa kwangaphambili ebuhlotsheni kungekudala xa usengozini yokwenzakala kwaye utyalombile ixesha elide kunye namandla. Ukuba kwenzeka ukuba udinga ukuhlula inxaxheba, ungalilahli ithemba lokufumana umntu onokukuncedisa kwaye akubone nayiphi na imirhubhe embi ne-IBD yakho. Ufanele ulonwabo, kunye nomlingani oqondayo uphandle apho efuna wena.