Ukulungiswa Kancinci kuhamba ixesha elide
Uncedo lokuqala lokuqala luyenzeka ngaphambi kokuba kubekho ingxamiseko. Ukulungiswa ngoqeqesho olufanelekileyo kunye nekontra yokunceda yokuqala yona nyathelo ebalulekileyo kuncedo lokuqala. Ezi zixhobo ziyakunceda ukukulungiselela.
Iikethi zokuNceda kunye neNkxaso
I-kit efanelekileyo yokuncedisa i-first aid idinga izinto eziyimfuneko zokukhawulela iziseko. Ezi ziya kunceda uqalise.
- Ukutyelela iNkxaso yoNcedo kuqala
Thatha ityelelo ngekiti yokunceda yokuqala. Imifanekiso yezinto eziqhelekileyo ozifumanayo ngeenkcazo zendlela ongayisebenzisa ngayo nganye.
- Izinto ezi-6 eziPhambili nganye Iimfuno zoNcedo zoNcedo lokuqala
Ezi zizinto ongenakuzenza ngaphandle. - Ukwakha iNcedo lokuQala lokuqala
Ulungele ukuqala? Oku kuya kukunceda ubeke ndawonye iteksi yakho yokuqala yokunceda. - Ukuhamba ngeekhenkhi zokuqala zokuhamba
Ukuhamba kudala izidingo zoncedo lokuqala. Apho uceba ukuhamba unqanda uhlobo lwenkithi oyifunayo. Eyona ndawo ikude, indawo yakho epheleleyo kufuneka ibe. - Iikethi zeeNdawo zokuNceda zePark Park
Hlala ujabule kwindawo enhle kakhulu emhlabeni-okanye nayiphi na indawo emnandi kumhlaba. - Iikhenkethi zokuNcedisa ngeeNqwelo
Ukuya kwindiza? Yazi oko kuhamba kwaye oko akunako. - Iidakamizwa zokuNcedo zokuQala
Ukugcina isitifiketi sakho sokuqala kunye neziyobisi kubonisa imingeni entsha.
Akuyena onke amaxhoba ilungu losapho elisondeleyo. Yithatha izixhobo ezifanelekileyo ukukhusela kwisifo.
Uncedo lokuqala kunye noQeqesho lweCPR
Yenza umsebenzi wesikolo ngaphambi kokuba uye eklasini. Zilungiselele ukuqeqeshwa ngezixhobo ezifanelekileyo kunye nophando oluncinane.
Ukulungele nayiphi na ingxamisekileyo
Ezinye izinto ezintle zokwazi ngaphambi kokuba unxungupheko lwezonyango luhlasele.